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Entradas publicadas en “Opinión”

La relevancia del sueño para la salud humana

Georg Unger, psicólogo y académico, se refiere a la importancia del sueño y su relevancia en la salud mental de las personas, por ello la necesidad de cuidad los tiempo para dormir. Georg Unger Vergara – El 15 de marzo se celebra el día mundial del sueño, una instancia para recordar la enorme relevancia que el sueño tiene para el bienestar biopsicosocial de los seres humanos. El dormir es parte de…